Sofort-Coaching-Paket

Psychologische Beratung / Coaching

Burnout-Spirale

Intensiv und zeitnah
Sie möchten Ihr Thema schnell und intensiv angehen und sind bereit, etwas mehr dafür zu investieren? Dann hat sich das Sofort-Coaching-Paket bewährt.

In den insgesamt 5 Gesprächen machen wir eine ausführliche Standortbestimmung (inkl. 60-seitigem Birkman-Assessment). Wir suchen einen zeitnahen Termin für ein Erstgespräch. Sie bestimmen in den Gesprächen, wo Sie Ihren Schwerpunkt setzen möchten. Wir werden die Themen aufnehmen, die für Sie relevant und zielführend sind. z.B.

Mögliche Inhalte:
1) Standortbestimmung: Intensive, persönliche Standortbestimmung - wo stehe ich? (z.B. Life-Balance erarbeiten, Burnout-Kreislauf verstehen, etc.)
2) Selbstbewusstsein stärken: eigene Stärken, Interessen und Stressoren erkennen mittels Persönlichkeitsassessment - 50-seitige Birkman-Persönlichkeitsanalyse
3) Hindernisse und innere Blockaden lösen - Arbeit mit dem Seitenmodell und innerem Kind
4) Emotionen regulieren: Wie kann ich Gefühle besser wahrnehmen und regulieren?
5) Sinnfrage und Vision klären: IKIGAI - Wo will ich hin und was sind meine Ressourcen?
6) Resilienztraining: Wahrnehmungskreislauf, Achtsamkeit, Resilienz trainieren, Worauf muss ich in Zukunft achten?

Sofort-Coaching-Paket: Fr. 2380.--
- Insgesamt 5 Beratungs-Gespräche (a 90 Min.)
- zeitnahes Erstgespräch (wenn möglich innert 7 Arbeits-Tagen)
- inkl. Birkman-Assessment: 60-seitiges Persönlichkeitsprofil
- inkl. Führungsaspekte, Workbooks und Arbeitsunterlagen
- Buch von Christoph Hickert - Nur wer sich ändert, bleibt lebendig

Anmeldung Sofort-Paket

Melden Sie sich jetzt hier für das Sofort-Coaching-Paket an. Klicken Sie das Paket an und notieren Sie bitte unter Bemerkungen kurz Ihr Anliegen - ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen.

Eine Investition, die sich lohnt!

„Die Gespräche waren sehr ermutigend. Ich fühlte mich von Beginn weg abgeholt und verstanden. Die zwei Stunden sind stets im Nu verflogen, und nach jedem Gespräch bin ich inspiriert und zuversichtlich nach Hause zurückgekehrt. Christoph Hickert versteht es sehr gut, die richtigen Fragen zu stellen und die wesentlichen Punkte herauszuschälen. Dadurch habe ich überraschende Einsichten erhalten, neue Facetten an mir entdeckt und insgesamt mehr Klarheit gewonnen. Ein Coachingpaket bei Christoph kann ich sehr empfehlen.“ M.S., Kommunikationsberaterin Bundesverwaltung

Methoden in der Beratung

  • Individualpsychologie (Lebensstil-Analyse)
  • Systemischer Ansatz (Aufstellung mit Figuren - Organisationen, Familienthemen, etc.)
  • Arbeit mit inneren Anteilen (IFS - Internaly Family System Therapie)
  • Kognitive Verhaltenstherapie inkl. Imaginationstechniken
  • Coaching mit Symbolen (Tierfiguren, Bildern, etc.)
  • ZRM-Zürcher Ressourcen Modell (unbewusstes einbeziehen)
  • Birkman-Assessment - 50seitiges Persönlichkeitsprofil
  • und viele mehr