Blockaden auflösen

Selbstbewusstsein stärken

Blockaden überwinden
Belastende Erfahrungen in der Kindheit (Entwicklungs-Traumatas) können uns auch als Erwachsene noch beeinträchtigen und lähmen. Daraus können Blockaden, Ängste, Symbiotische Bindungsmuster etc. entstehen. Betroffene gehen oft (unbewusst) in die Anpassung, übergehen sich selbst und sind mehr mit den Gefühlen, Erwartungen, Wünschen, Bedürfnissen anderer beschäftigt, als mit den eigenen (People-Pleasing-Muster). Sie bezahlen dafür eine hohen Preis (z.B. Müdigkeit, Ausgelaugt, Ängste, Depressive Stimmungen, emotionale Taubheit, etc.). und was ihnen wichtig wäre - vor allem die Bedürfnisse - bleiben auf der Strecke.

Selbstwert aufbauen
Wenn jemand sich nicht gesund abgrenzen und für eigene Bedürfnisse eintreten kann, dann leidet auch das Selbstwertgefühl. Wir leben dann bildlich gespochen mehr im Raum des anderen, übernehmen Rollen und Aufgaben, für die wir eigentlich nicht gefragt wurden oder zuständig wären. Gleichzeitig haben wir kaum eine Verbindung zum eigenen wahren Wesenskern - zu unserem Selbst.

Aufstellung und Selbstwert-Training
In der Beratung gehen wir diesen Themen und dahinterliegenden Entwicklungstraumatas auf den Grund. Wir stellen z.B. Ihr Thema, schwierige Beziehungen oder ein blokierendes Element (mit Figuren) auf oder arbeiten mit inneren Anteilen und machen so die bisherige Beziehungsdynamik bewusst. Mit einzelnen Schritten, Lösungssätzen und Refraiming gelingt es, bisherige Muster zu unterbrechen, gesunde Grenzen zu etablieren und sich mit den eigenen Selbst-Anteilen und Ressourcen zu verbinden.

Für einen ganzen Beratungs-Prozess ist es sinnvoll mind. 4-6 Gespräche (a 90 Min.) einzuplanen. Nach einem Erstgespräch (90 Min./Kostenpflichtig) werden wir gemeinsam die weiteren Schritte festlegen.

Melden Sie sich noch heute zum Erstgespräch an. Es lohnt sich bestimmt. Ich freue mich auf Sie!
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